绿豆加苹果功效和作用

醋泡绿豆芽，醋泡绿豆芽，几分钟就可以煮熟，香汁四溢，酥脆可口，是一道百吃不厌的家常炒菜。 年夜饭桌上摆上一盘不仅可以解闷，还象征着活力。 作者：美舞苹果【豆果食品官方认证专家】材料：绿豆芽500克，油30克，干红辣椒4克，蒜末4克，葱叶10克，20克。以下调料：盐2克，蚝油10克，生抽10克白糖5克，鸡精...

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绿豆沙双儿汤苹果、香蕉等。 作者：维维希【豆果食品官方认证大师】材料银耳半木耳1把，冰糖10克绿豆沙适量水适量做法步骤1.将银耳浸泡。 2.切成小块。 3.放入锅中煮至浓稠。 4.绿豆是在沙子里煮的。 5.将木耳和绿豆沙放入锅中。 6.加入冰糖和一些水。 7.煮至浓稠。 8.完成✅。 有烹饪美味食物的技巧，...

蒜蓉蒸金针菇是一道简单又美味的蒸菜，金针菇香脆嫩滑，入口即化，吸收了蒜蓉和酱油的味道，美味可口。 BymeggyDancingApple[豆果食品官方认证专家]材料：蘑菇300个，绿豆粉丝1小把，蒜酱：8瓣大蒜，20克辣椒，20克蚝油，20克植物油，20克酱，20克葱末10克植物油，20克混合豆油，50克冷开水。步骤...