啥是中医说的邪气

身体沉重、疲倦。中医所说的"湿气"，我们应该如何祛除呢？中医认为湿气可分为内湿和外湿：在中医看来，湿气可称为"邪邪"。 风、寒、暑、湿、燥、火"六邪"中，湿邪的危害范围最大！注意这5种情况。古人早就提出"湿有因"。对于上述湿因，那么……

＋＾＋

立夏之后，必须祛湿除暑，养生防病。邪气新华社北京5月4日电（记者田晓航）5月5日将迎来立夏，这是夏季的第一个节气。 中医专家认为，立夏之后，气候以湿热为主，如果人们不能适应它，感受湿热的邪气，就容易患病。 "夏标的开始，是大自然从‘诞生’到‘成长’的转变。"首都医科大学附属北京中医医院内分泌科副主任医师李静说。 ...

冬季将至，中医为呼吸系统疾病的防治提供了窍门。中医专家表示，善用穴位贴敷、药膳、艾灸等传统中医方法，可以有效预防和治疗常见的呼吸系统疾病。 中国中医科学院西苑医院主任医师邹本亮表示，中医认为"肺主皮毛"、"伦主毛"。 由于鼻腔和皮肤与各种外邪直接接触，肺脏也最容易受到外邪侵袭，冬季人体的阳气也最容易受到侵害。 被封印，保护外界的功能下降了……

养肺就是养命！按此穴强肺，多吃2种护肺水果会让你的肺越来越好。根据中医理论，秋天与肺功能密切相关，肺被视为"娇贵"器官，很容易受到燥邪的影响，导致口干舌燥、少咳。 痰湿、皮肤失水、便秘……据记载，梨能润肺、清心、消炎、醒酒。 但考虑到梨性寒，老人、儿童过多食用可能会损害脾胃功能，建议煮熟后吃...

＞▂＜

冷风吹来咳嗽，痰难以清？试试这个经典方，帮你祛除顽固的老痰！中医认为"百病皆痰"，很多看似难以根除的后遗症，背后其实是有道理的。 以上皆是体内邪气痰湿未彻底祛除所致。 这里的"痰"不是我们平常所说的喉咙里看得见的物质，而是指一种看不见的存在。 无论它停留在哪里，都会对该区域产生影响：当痰在肺部积聚时，会导致咳嗽；如果...

过敏性鼻炎重在治本（中医养生）。中医药防治过敏性鼻炎的关键是调节患者过敏体质，祛除长期邪气，平衡脏腑功能，达到标本兼治的效果。 中医治疗过敏性鼻炎，除中药口服外，还有艾灸、穴位贴敷、针灸、耳穴压、穴位埋线（针）、穴位按摩、中药雾化、中药滴鼻等特色疗法。 患者可...

˙０˙

中医建议夏季淋雨后做三件事"驱寒"阴雨天，体内水分增加。三伏天，炎热、潮湿的高峰期，特别是七、八月份的长夏，正是湿气盛行的季节，体内的水分已经达到顶峰。 中医认为，"六淫"中，与其他"五淫"（风、寒、热、燥、火）相比，湿气是最难祛除的。 体内的湿气已经让身体不堪重负，如果再加上"外部湿气"（雨水）……

春天是湿气易生的季节，祛湿必须避免这三个误区，否则会伤害阳气。中医认为致病有六大因素，即"风、寒、热、湿、燥、火"。 中医称之为"六邪"。 在六大致病因素中，中医认为最严重的是湿邪。 因为……很多人会说，夏天雨水多，温度也高，为什么夏天的湿度没有春天那么大？这时候有一个关键点，那就是夏天的气温比春天高很多，而且湿度也高……

⊙＾⊙

俗话说"阳气足，百病皆消"！八味佳肴可以升阳、祛湿、元气。在中医理论中，阳气被认为是维持人体健康的关键因素。 当阳气充足时，人体就能更好地抵御外邪的侵袭，保持良好的精神状态和身体健康。 日常饮食中，有很多可以升阳祛湿、增强体质的食物。 今天，我们就来看看这些美味又健康的菜谱吧！肉末莲藕丝主料：莲藕...

腱鞘炎的治疗：中西医，哪个更好？中医治疗重在调和气血，综合多种方法达到治疗效果的方法。 中医理论认为腱鞘炎是"气血瘀滞"、"湿热内蕴"所致；中医认为，气血运行不畅，导致局部气血瘀滞，湿热邪气阻塞经络，从而引发炎症。 和疼痛；中医通常采用口服和外治相结合的方法来治疗腱鞘炎；综合药物，常用...