萝卜排骨汤能炖上玉米吗
暖心暖胃的玉米荸荠排骨汤。作者:Valuefriend9916644004玉米荸荠排骨汤的材料很简单,只需要排骨、玉米、胡萝卜、荸荠、红枣、枸杞。 这些食材是常见的家常菜肴,很容易购买。 而当它们搭配在一起时,不仅味道丰富,而且营养均衡。 排骨富含蛋白质和钙,有助于增强骨骼健康;玉米富含维生素和膳食纤维,有助于促进...
没有肉不开心?这4道美味汤让你回味无穷,快来试试吧!玉米排骨汤材料:排骨500克,< b>玉米1根,胡萝卜萝卜1根,姜1片,葱1根,料酒2勺,盐适量,枸杞少许。 步骤:1.排骨洗净切小块,放入冷水锅中,加入姜片和料酒,焯去腥味,煮至排骨变色,取出,用热水冲洗。 将玉米切成段,萝卜去皮并切成块。 2.将排骨放入砂锅中,加入适量的水,...
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今天西兰给大家准备了一道营养又滋补的墨鱼排骨汤,简单易做,味道鲜美,一碗元气满满,温暖身心~西兰主料:排骨500克,墨鱼干1条 玉米、胡萝卜1根、半根、料酒、盐1勺、葱、姜各2克,适量。步骤1.准备材料。 2.将玉米和胡萝卜切成方块,将葱打成结,然后将姜切片。 3.墨鱼提前浸泡2小时,切成条。4.将排骨放入冷水中...
"不吃肉,不开心?错了!汤就是灵魂!"探索几款美味又简单的汤,让你轻松搞定!玉米排骨汤料:玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤:1.将排骨洗净,焯水,去掉血沫。 2.锅中加入适量水,加入排骨、姜片,大火煮沸,转小火煮。 3.排骨煮至半熟时,加入切碎的玉米段和胡萝卜块,继续煮。 4.最后根据个人口味加盐调味。 2.番茄鸡蛋汤原料:番茄、...
湖南元江:菜谱公告家长陪餐 学生食堂更加阳光明媚。本文转载自:人民网湖南频道《11月4日早餐:手工纯肉馄饨、鲜肉蘑菇汤、热狗卷;午餐:红烧鸡翅、五花肉炸豆腐、炒莲藕、玉米、萝卜排骨汤》 "11月5日……"湖南省元江市芙蓉学校要求行动,每周日在微信公众号上发布下周食堂的营养菜谱"今天在学校吃午饭,学校就餐环境干净卫生……
"爱心食堂+炒档"宁波这家社区服务增加编辑服务了!"有鱼有肉,加点加点,还有免费的汤、豆浆、配菜供你选择,吃完给你竖起大拇指!" 60多岁的浦先生高兴地说。 10月30日上午,积石岗镇明心社区爱心食堂在积石岗镇市场永友厨房正式开业。 "爱心食堂面积约100平米,有50个座位。我们食堂有玉米、萝卜排骨汤、炒菜等适合的菜品……
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秋季好滋补汤:润肺护肤的八道美味汤推荐!干燥的秋季,喝汤不仅可以润喉润肺,还能保护肌肤、滋润肌肤。 以下是秋哥推荐的八道营养汤,让你的味蕾与健康一起飞翔!1、胡萝卜玉米排骨汤材料:胡萝卜、玉米、蘑菇、排骨、姜片、葱段、葱花做法:排骨焯水炒香 切成小块,放入炖锅中;然后加入胡萝卜和玉米,然后加入蘑菇、姜片和大葱,大...
吃莲藕的季节到了!分享一些莲藕的美味做法!有炸的、炸的、炖汤的!1.[热藕丁]材料准备:莲藕、辣椒、白芝麻。步骤:2.[ 【排骨花生莲藕汤】材料准备:排骨花生莲藕做法步骤:3.【莲藕】 【莲藕胡萝卜玉米排骨汤】准备材料:莲藕、胡萝卜、玉米、排骨。步骤:4.【虾仁莲藕夹】准备材料:虾仁莲藕、玉米、胡萝卜。做法:5.【毛豆莲藕炒牛肉】。 准备:毛豆、莲藕、牛肉...
八种超级有效的蔬菜,帮助增强身体和肌肉1.黑玉米胡萝卜排骨汤的步骤:1.将排骨切成小块,洗净,用冷水焯一下,加入料酒,姜片和大葱去除鱼腥味。 焯水后,沥干水,放入锅中。 2.胡萝卜去皮,与黑玉米一起洗净,切成小块,放入炖锅中。 3.将姜片和适量水放入炖锅中,中小火煮两个小时。 4.最后添加适量...
多吃八种蔬菜,增强体质,强健筋骨。1.黑玉米胡萝卜排骨汤。材料准备:排骨,黑玉米,胡萝卜,姜片,大葱。 步骤:1.排骨切成小块,洗净,冷水焯一下,加入料酒,姜片,葱段,去腥味。焯水后,捞出沥干水,放入锅中炖。 2.胡萝卜去皮,与黑玉米一起清洗干净,切成小块,放入炖锅中。 3....
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