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怎么样才能快速的恢复脑力

时间:2024-11-10 14:07 阅读数:5167人阅读

初夏出汗是缺锌吗?5种高锌食物可以帮助你恢复体力,提高脑力!

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10秒恢复魔方!这只是脑力和体力的终极挑战。第一轮资格赛。谁能首先恢复? 101个魔方!听起来简单又粗糙?实际操作起来没那么容易!这些魔方涉及低级和高级多种类型,而且可以随机排列。 没有任何规则,参赛者不仅要具备极高的魔方综合能力,还必须投入200%的专注力快速完成脑海中的公式转换!由于赛程较长,体能和脑力大大降低...

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睡好觉!改掉这9个错误的睡眠习惯。充足的睡眠不仅可以帮助我们恢复体力,还可以帮助我们恢复脑力。 如果你想获得高效的睡眠,首先检查一下你是否有这些睡眠习惯。 来源:光明网

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