什么是黑色食品科普

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科普插画|保护女性健康科技助力乳腺癌防治本文转载自：人民网-科普中国|相关插画·科普插画|工业黑金碳纤维插画·科普插画|向盐碱地索要食物星洲变沃土·科普插画|揭秘骨质疏松症治疗"利器"——生物制剂靶向治疗

中医认为冬季宜做一些小事，如梳理头发、踮起脚尖、揉耳朵等。科普专家刘美琪，北京中医药大学东方医院肾内科副主任医师，饮食清淡，多吃黑色食物，补肾，忌过咸食物，长期吃太咸，会损害身体。老年肾精。 ，导致精虚、火虚上身发炎的症状。 黑色入肾，黑色食物有补肾的功效。黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、黑木耳等都是补肾的好食材。 另外，《本草求真》指出"肉桂是大补...