三高人能喝萝卜汤吗

超级美味！萝卜汤的极致享受超级美味的萝卜汤材料：牛肉、白萝卜、蒜苗步骤：1⃣️放葱、姜、料酒加水，将牛肉焯水后取出2⃣️热油锅，炒洋葱。 姜，加入牛肉块炒，加入适量热水，大火煮沸，转小火煮1小时3⃣️加入白萝卜块，继续煮30分钟。加盐，少许鸡精，少许胡椒粉，撒上蒜苗

忙碌时也别忽视！《三秋菜二秋果》帮你适应节气，润燥解乏，健康度过秋天！【三秋菜二秋果】【煎蛋胡萝卜汤】材料 :萝卜，鸡蛋，虾米，枸杞，盐，胡椒粉，鸡精。 做法：1.准备水果青萝卜1个，也可用白萝卜，鸡蛋3个，枸杞少许，虾皮。萝卜洗净，用手切去两端。萝卜皮去皮，先切片，再切丝，或用刨丝器。 将其切成细条并放入盘子中以备后用。 2.锅中放入适量食用油，加入三...

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再忙，也别忘了吃"三秋菜二秋果"，顺应节气，滋润秋燥，消除秋疲劳！【三秋菜二秋果】【煎蛋萝卜汤】材料：萝卜、鸡蛋、虾米、枸杞、盐 ，胡椒，鸡精。 做法：1.准备水果青萝卜1个，也可用白萝卜，鸡蛋3个，枸杞少许，虾皮。萝卜洗净，用手切去两端。萝卜皮去皮，先切片，再切丝，或用刨丝器。 将其切成细条并放入盘子中以备后用。 2.锅中放入适量食用油，加入三...

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冬季温汤祛寒：推荐几款滋补汤，羊肉萝卜汤暖暖过冬。材料准备：羊肉适量。做法：1.羊肉洗净，切块。 2.将萝卜去皮、清洗并切成块或方块。 3.锅内加水烧开，加入羊肉焯水去腥。 4.新锅...3.黑骨鸡红枣汤。材料准备：黑骨鸡一只，红枣干若干。做法：1.黑骨鸡洗净，切块。 2.将红枣用温水浸泡一会儿。 3.将所有材料一起放入砂锅中，添加适当的...