苹果可以用两个一样的卡吗

吃苹果有四大好处。前两个对心血管病人来说是个好消息。第一个富含钾，可以对抗高血压。第二个富含维生素、类黄酮和其他有益成分，对冠心病患者有帮助。 功能；第三：预防便秘、帮助排便，特别适合老年人；第四：抗癌作用，日本动物研究表明苹果含有抗癌物质；

推荐3种用苹果制成的美味佳肴。他们有aricharoma，非常适合早餐或零食。推荐3种用苹果制成的美味佳肴。他们有aricharoma，非常适合早餐。 太棒了！1.[苹果鸡蛋煎饼]材料：苹果1个鸡蛋21勺面粉和半勺盐做法： 1.准备一个大的红苹果，用磨碎工具将其切成丝。切碎的丝可以更厚；2.将2片<放入苹果丝碗中揉捏。 /b>鸡蛋，一勺面粉，半勺盐；3.然后均匀地；这里...