烧茄子家常做法不用炸_烧茄子家常做法不用炸

家常美食：土豆烤茄子，低脂营养，制作简单，两碗米饭根本不够！"土豆烤茄子，这道家常菜，既暖胃又暖心。"载丽在阿姨的厨房里，这句话几十年来一直响亮。 每当夜幕降临，邻居们总能闻到从李阿姨家飘来的熟悉的香味——这是她家秘方做的土豆烤茄子。 故事开始于一个普通的周末，李阿姨的儿子小丽第一次带女朋友小芳回来……

最近很流行茄子食谱！不用炒！又嫩又好吃！素食者记得保存！有什么菜谱可以做茄子不吸油又好吃？试试今天的咖喱酱烤茄子。这是一道家常菜，但由于咖喱酱的浓郁香味，很适合搭配米饭。 将茄子撕成条状，用咖喱酱炒至茄子软烂香；4.最后加入准备好的青红椒丝，炒至生。 因为咖喱酱已经咸了，就不用加盐了。如果觉得咸，记得先尝尝，然后...

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不用油炸也能做出美味的茄子，关键就在这一步，真的很下饭！让茄子充分吸收汤的味道。 最后一步，锅里只剩下一点汤的时候，撒一把葱花，炒匀即可盛盘。 这样煮出来的茄子，少油又健康，口感滑嫩，味道鲜美，绝对是下饭的上佳选择。 朋友们，这道不用油炸的烤茄子不仅制作简单，而且味道鲜美，营养丰富。 无论是家常菜还是招待客人，都是...

超辣茄子的新吃法！不需油炸又嫩又美味，素食者必备！做法有很多种。 然而，茄子特殊的吸油特性却令人头疼。 摄入过多的脂肪不利于减肥，而且味道也会显得油腻。 那么，有没有办法让茄子既不吸油又好吃呢？试试今天的咖喱酱烤茄子的食谱。这是一道很家常的菜，但由于咖喱酱的浓郁香味，很适合搭配米饭。 将茄子撕成条状，用咖喱酱煎...