三高人能不能吃黄豆酱_三高人能不能吃黄豆酱

奶奶教我做豆酱，不用晒干、不用发酵，可以直接出锅吃。20年的家庭食谱，有出锅即食的豆酱魅力。 材料准备：黄豆、水、八角、月桂叶、葱段、姜片、盐、小米、辣椒、洋葱、大蒜、食用油、豆瓣酱、豆瓣酱、熟芝麻、优质白酒。具体做法：1、秋天的时候，人们常常没有胃口，所以每次都会做一锅辣的。豆酱，无需发酵、腌制，可直接食用。 这是一磅大豆，足够了...

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我的奶奶教我如何制作豆酱并直接从锅里拿出来吃。它不会干燥或发酵。豆酱的魅力在于它是即食的。 准备材料：黄豆、水、八角、月桂叶、葱段、姜片、盐、小米辣、胡椒、洋葱、大蒜、食用油、豆瓣酱、黄豆酱b>、熟芝麻、高 具体方法：1.秋天吃饭的时候经常没胃口，所以每次都会做一锅辣大酱。不需要发酵和腌制，就可以了。 直接吃。 这是一磅大豆，足够了...

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自制美味牛肉干，八角，月桂叶，干辣椒，桂皮，适量，豆瓣酱两勺。步骤1.将牛排融化，用水冲洗去血水，切成条，加入炖料，用高压锅的2档按钮蒸12分钟。2.将豆瓣酱拌匀，空气炸锅200℃20分钟（中间转一次）3.晾干并放入密封袋中。吃零食并烹饪美味佳肴。我的每道菜都有提示。搜索" 豆沙""水果"可以直接查看我的菜谱...