几个月可以练出明显胸肌

雷佳音向贾玲报告了自己的身材，两个月的时间她练就了胸肌和腹部肌肉：全身没有一个部位是不痛的，但却清晰地展现出雷佳音明显的肌肉线条，尤其是腹部肌肉，让人大开眼界。 贾玲对此深受感动："因为他是职业拳击手，入组前两个月每天锻炼三个小时，到了看到雷佳音的时候，胸肌、腹肌都已经好了。"这很令人惊讶。 不得不佩服雷佳音的专业精神，希望能够呈现出更加真实的拳击……

对比41岁的贾玲和39岁的杨天真，我发现胃手术减肥和运动减肥的区别是明显的，甚至训练了胸肌。 还有杨紫、马思纯等，为了能够减肥并且更上镜，他们甚至想三天只吃一顿饭。 至于娱乐圈的各种减肥秘方，效果还是明显不同。 贾玲通过运动瘦了100斤。去年底以来，关于贾玲的热搜词频频成为热门话题。贾玲瘦了100斤的消息连日上热搜……

第419章你杀不死我，不是健身房练出来的，而是长期习武形成的。肌肉光滑，胸肌粗壮，腰线优美，每一块肌肉都蕴藏着力量。 起初，我很尴尬地看着它……但我确信他现在一定知道了！否则，我现在才十几岁。要让一个青少年为他擦洗全身吗？他没有任何特殊的爱好！ 我明明看到了，但我还是假装……