烧茄子家常做法不用油炸_烧茄子家常做法不用油炸视频

不用油炸也能做出美味的烤茄子，关键就在腌制这一步，真的很好吃。亲爱的吃货们，今天我给大家带来一个不放油的家常菜的绝妙方法。 油炸也可以制作出令人垂涎欲滴的茄子。 这道菜的魅力就在于腌制这一步，通过巧妙的腌制技术，不仅可以保留茄子的原汁原味，而且味道更加细腻鲜美。 如果你想做适合做米饭的烤茄子，腌制绝对是关键。 接下来，让我带你上来...

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最近很流行茄子食谱！不用炒！又嫩又好吃！素食者记得保存！茄子人人都爱吃 我最喜欢的食材之一，凉了爽口开胃，焖起来松软糯糯，烤起来焦香浓郁，炒起来酱香浓郁。做法有很多。 但茄子吸油这一点确实很让人头疼，油摄入太多不利于减肥，而且味道很油腻。那么有什么方法可以让茄子不吸油，而且更美味呢？试试吧。 今天的菜咖喱酱烤茄子是一道家常菜，但是因为咖喱酱的浓郁香味......

不用油炸也能做出美味的茄子，关键就在这一步，真的很下饭！让茄子充分吸收汤的味道。 最后一步，锅里只剩下一点汤的时候，撒一把葱花，炒匀即可盛盘。 这样煮出来的茄子，少油又健康，口感滑嫩，味道鲜美，绝对是下饭的上佳选择。 朋友们，这个不用油炸的烤茄子不仅好吃制作简单，味道鲜美，营养丰富。 无论是家常菜还是招待客人，都是...

超辣茄子的新吃法！不需油炸又嫩又美味，素食者必备！做法有很多种。 然而，茄子特殊的吸油特性却令人头疼。 摄入过多的脂肪不利于减肥，而且味道也会显得油腻。 那么，有没有办法让茄子既不吸油又好吃呢？试试今天的咖喱酱烤茄子的食谱。这是一道很家常的菜，但由于咖喱酱的浓郁香味，很适合搭配米饭。 将茄子撕成条状，用咖喱酱煎...