孕妇几个月不可以平躺睡_孕妇几个月不可以平躺睡

孕妈妈们请注意，怀孕期间正确的睡姿是左侧睡！不建议平躺着睡。如果妈妈长期平睡，可能会导致便秘和消化不良。 背痛、腿痛和其他非常严重的后果。 3、孕期正确的睡姿——左侧卧那么，孕期正确的睡姿是什么呢？对于大多数身体正常的孕妇来说，最舒服的睡姿就是左侧睡，这当然也是医生推荐的睡姿。 首先它可以进一步促进...

孕妇侧睡时胎儿会动，宝宝有压力吗？孕妇要注意什么？在此期间，孕妈妈可以采取自己感觉舒服的姿势睡觉，除了趴着睡 。 在妊娠中期，只要孕妇没有感到不舒服，可以仰卧或侧卧。 但要尽量养成侧睡的习惯，最好是左侧睡。怀孕后期，胎儿越来越大，所以侧睡姿势应保持在15到30度，或者左侧睡30到45度。 此外，准妈妈侧睡时不应使用双腿...

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孕妈妈睡觉时，这三个习惯要"戒掉"，它们很容易导致"胎儿"缺氧，以保证胎儿能得到充足的氧气供应。 首先，孕妇在怀孕中期后应尽量避免躺下睡觉。 这种姿势可能会导致身体的重量压迫下腔静脉，影响血流……孕妇如果采取这种姿势，不仅会影响自己的呼吸，还可能对胎儿的供氧造成威胁。 此外，尽管许多孕妇更喜欢右侧睡，认为这样可以避免压力......

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