如何做地三鲜更好吃_如何做地三鲜更好吃

地三鲜好吃自喂笔记小米粒材料：土豆1个，茄子1个，青辣椒1个，蒜末，生粉3茶匙，生抽1汤匙，酱油3汤匙，老抽2汤匙，糖半匙，盐5克，鸡精3克20克水 1勺食谱步骤1.土豆、青椒和茄子切块2.茄子裹上淀粉3.酱汁4.加点油炒土豆5.大火炒6.中小火炒7.炒茄子和青椒至成熟8，炒蒜末至香9.倒入材料...

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《十月秋老虎出汗要补钾》，分享这道高钾家常菜，好吃好吃！地三鲜材料：茄子、土豆、青椒、蒜末。 制作过程：1.茄子洗净，然后切成小块，放入大碗中，加入适量的盐，搅拌均匀，去掉水份，然后……太好吃了。 山药莲子栗子炖鸡汤。材料：鸡肉、莲子、山药、栗子、姜片、红枣。 步骤：1.将鸡肉洗净，剁成小块，洗净血水，冷水焯...

十月老虎横行，你需要多补充钾湿。这道高钾家常菜，好吃又好吃！材料：茄子、土豆、青椒、蒜末。 制作过程：1、茄子洗净，切成小块，放入大碗中，加入适量的盐，拌匀，静置一会儿，沥干水分，加入适量的淀粉，拌匀，待用。 2.准备酱汁，取碗，加两勺生抽，一勺蚝油，一勺老抽，一勺番茄酱，一勺淀粉，少许盐和糖，然后倒入半碗清...

中俄跨境旅游为东部边境城市注入新活力。1月31日拍摄的黑河市夜景。 新华社记者谢剑飞摄共进午餐。 父子俩非常喜欢中国菜和黑河的城市环境。由于距离短，跨境出行方便，他们经常来黑河吃饭...

186章：有人中毒，炒了三道山珍海味。 上餐时，佑先生先咬了一口蘑菇。 她只觉得色香味俱全，鲜美可口，赞道："这些蘑菇真好吃。""还有很多，过了一会儿……慕亦瑾问她昨天的蘑菇做了什么，她说： 他们都选择在外面晒干。中午，他们满载而归。一连几天，他们都上山采蘑菇，下午采摘回家……